Bezpečně na trampolíně aneb pohyb nás baví!
Zajímá vás, jak si užít zdravé skákání a na co si dát pozor?
Trampolíny se těší velké oblibě u malých i velkých, protože skákání přináší mnoho zábavy. Dnes se můžeme s trampolínou setkat na veřejném hřišti, v trampolínovém centru, v dětských klubovnách či v blízkosti restaurací a kaváren. Řada domácností má také trampolínu na své zahradě. Skákání má mnoho zdravotních benefitů, pokud respektujeme základní bezpečnostní pravidla. Zajímá vás, jak si užít zdravé skákání a na co si dát pozor? V naší metodice naleznete vše potřebné.
Zdroj:
- MIKUTOVÁ, Alena a HOUŽVIČKOVÁ, Zdeňka. Bezpečně na trampolíně aneb pohyb nás baví!. Online. Praha: FN Motol, 2024. ISBN 978-80-87347-47-8. Dostupné z: https://nf.ublg.cz/vystupy-projektu/. [cit. 2024-04-08].
Ke stažení:
Metodika – Bezpečně na trampolíně aneb pohyb nás baví!